Pinigų taupymo alternatyvos tiems, kurie susiduria su "#MentalIllness"

Esant tokiai didelei psichikos sveikatos krizei JK, kartais gali atrodyti, kad neįmanoma rasti išteklių kasdieniams įtempiams ir iššūkiams įveikti. Nors esama daugybės pagrindinių išteklių padėti tiems, kuriems reikia paslaugų, vis daugiau nukentėjusiųjų susiduria su iššūkiais kitose gyvenimo srityse.

Apibendrinant galima pasakyti, kad psichinės sveikatos būklės gali būti brangios. Šios išlaidos pasireiškia įvairiomis formomis, įskaitant sprendimus, kuriuos priimame kasdien. Daugeliui žmonių, turinčių psichikos sveikatos problemų, sunku išlaikyti gerus finansus dėl įvairių labai pagrindinių iššūkių. Kiti – susitvarkydami su savo negalavimais – priima blogus finansinius sprendimus.

Tiems, kurie šiuo metu kenčia nuo psichikos ligų, norint užtikrinti ilgalaikį ekonominį stabilumą, būtina rasti finansiškai protingus sprendimus. Kokie sprendimai gali padėti sumažinti šį poveikį? Toliau pateikiami keli patarimai, kurie gali padėti sutaupyti pinigų tiems, kurie šiuo metu susiduria su iššūkiais.

Sukurkite išlaidų planą

Finansų valdymas kiekvieną mėnesį galiausiai yra viena didžiausių žmonių gyvenime patiriamo streso priežasčių. Tiems, kurie susiduria su depresija namuose, nerimu darbe ar kitais dideliais psichinės sveikatos iššūkiais, šis procesas kartais gali būti dar didesnis iššūkis.

Štai kodėl išlaidų planas gali būti labai svarbus siekiant sutaupyti pinigų ir geriau valdyti finansus. Norėdami sudaryti išlaidų planą, pirmiausia turite žinoti keletą dalykų. Galima nesunkiai atlikti tokius pagrindus kaip pajamų ir išlaidų dokumentavimas; tikroji kova yra laikytis kažkada sukurto plano.

reklama

Ištekliai, tokie kaip psichikos sveikatos ir pinigų patarimai, pateikia daugybę įrankių, kurie gali padėti sudaryti išlaidų planą, ir patarimus, kaip užtikrinti, kad laikysitės kiekvienos jo dalies. Daugeliu atvejų toks paprastas dalykas kaip planas gali padėti sutaupyti daug žmonių.

Venkite savo silpnybių

Kiekvienas žmogus turi tam tikrų polinkių, dėl kurių išleidžiama daugiau pinigų nei idealu. Tie, kurie serga bipoliniu sutrikimu, OKS, depresija ir netgi su atmintimi susijusiomis ligomis, gali akimirksniu visiškai sugadinti savo asmeninius finansus.

Tiems, kurie kenčia nuo šių ar kitų būklių, žinant, kurios situacijos kelia didžiausią riziką priimant sprendimus dėl biudžeto žlugimo, gali būti finansinis išsigelbėjimas. Daugeliu atvejų pinigų taupymas yra tiesiog vengimas leisti pinigus. Tie, kurie to išmoksta ir gali pritaikyti savo kasdieniame gyvenime, dažnai mano, kad kasdienis finansų valdymas yra daug lengvesnis.

Pavyzdžiui, tie, kurie linkę lošti, turėtų vengti situacijų, kuriose tai yra. Asmuo, atsigavęs nuo priklausomybės, gali nuspręsti vengti lankytis vietose ir susitikti su žmonėmis, kurie sustiprina tuos norus. Galiausiai suprasdami savo silpniausias akimirkas ir sumažindami jų poveikį jūsų finansams, galite sutaupyti pinigų.

Teirautis dėl visuomenės pagalbos

Daugelis žmonių gali klausti: „Kokios naudos galiu reikalauti dėl depresijos ir nerimo? Dėl šių ir daugelio kitų psichikos sveikatos sutrikimų galima gauti įvairių formų išmokas.

Prašyti pagalbos išmokų forma yra protingas sprendimas, kuris gali veiksmingai pakeisti daugelį finansinių situacijų. Naudodamiesi šia pagalba jūs netiesiogiai ir efektyviai sutaupote pinigų padidindami savo grynąsias pajamas.

Per tokius sprendimus kaip an ESS pašalpa, galbūt galėsite pretenduoti į socialines pašalpas, kovodami su psichinių ligų, tokių kaip depresija, nerimas ir OKS, simptomais. Jei norite sužinoti daugiau apie tai, kaip sėkmingai reikalauti PIP (ir kas iš tikrųjų yra PIP), tada apsilankykite čia už pagalbą vertinant asmeninio nepriklausomumo išmoką. Jų svetainėje rasite visą reikalingą informaciją, reikalingą pinigų ir psichinės sveikatos problemoms spręsti.

Kreipkitės pagalbos į banką

Daugelis finansinių institucijų bus patenkinti padėti tiems, kurie susiduria su psichikos ligomis geriau tvarkyti savo finansus. Tokie sprendimai, kaip overdrafto apribojimai, gali būti taikomi banko sąskaitoms tiems, kurie turi bipolinį sutrikimą, sumažinant galimybę manijos laikotarpiu padaryti finansinę žalą.

Be to, daugelis bankų ir kredito unijų siūlo nemokamas finansines konsultacijas, užsiėmimus ir individualias diskusijas, kurios gali padėti pasiekti geresnių pinigų valdymo rezultatų. Žinios, įgytos naudojant šiuos išteklius, galiausiai gali sumažinti sumą, kurią kiekvieną mėnesį išleidžiate viskam – nuo ​​šildymo iki skolų palūkanų.

Teiraukitės asmeninių pinigų valdymo paslaugų

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, jei jums reikia daugiau tiesioginės pagalbos valdyti savo pinigus, tuomet artimo žmogaus ar artimo draugo pagalba gali būti tinkama. Nors tam reikia pasitikėjimo, paslaugoms pasitelkus asmenį, kuris asmeniškai tvarkys jūsų finansus – nuo ​​mokėjimų iki pašalpų skyrimo – sumažina bet kokios psichinės ligos poveikį jūsų finansams.

Tiems, kurie kovoja su skurdu ir (arba) psichikos ligomis, gali būti sunku suvesti galą su galu. Taikant įvairius pinigų taupymo patarimus ir alternatyvas, galima atlikti koregavimus, kurie padidins tikimybę išlikti stabiliam fiskaliniu požiūriu. Nesvarbu, ar tai susiję su išlaidų planais, valstybės pagalba ar asmeniniais patarimais, šie patarimai yra tik keletas strategijų, kurios gali padėti nukreipti bet kurį teisingą kelią finansiškai.

Pasidalinkite šiuo straipsniu: